J'ai compris, mais plus tard...
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Reprise de la gym séniors à Saint-Dizier

Reprise de la gym séniors à Saint-Dizier

L’assouplissement des protocoles sanitaires permet la reprise des différentes ateliers proposés par le CCAS de Saint-Dizier aux personnes de plus de cinquante ans habitant en ville ou dans les communes environnantes : gymnastique adaptée et équilibrée, gymnastique d’entretien, gymnastique douce façon stretching…

Soit différentes formules pour prévenir les chutes et la perte d’autonomie, travailler sur sa concentration et sa vitesse de décision mais aussi, tout simplement, partager un moment convivial.

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